Курица, фаршированная фасолью по-домашнему

Предлагаю очень вкусное блюдо – мягкая, сочная, запеченная курочка, сразу с фасолевым гарниром от ТМ Фрау Марта, который запекается вместе с курицей, внутри. Угощайтесь!

Категория:

Горячие блюда

Блюда из птицы

Фаршированная птица

Ингредиенты для «Курица, фаршированная фасолью по-домашнему»:

Цыпленок
—
1 шт
Лимон
—
1 шт
Соевый соус
—
3 ст. л.
Специи
—
2 ч. л.
Фасоль консервированная
(Фрау Марта фасоль по-домашнему)
—
2 бан.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
3190.1 ккал
белки
314.1 г
жиры
88.5 г
углеводы
284.5 г

100 г блюда

ккал
125.1 ккал
белки
12.3 г
жиры
3.5 г
углеводы
11.2 г

Рецепт «Курица, фаршированная фасолью по-домашнему»:

Курицу хорошо промыть.

Поместить курицу в целлофановый пакет, а лучше в два, для надёжности. Добавить в пакет сок лимона и соевый соус. Завязать пакет. Попереворачивать пакет с курицей, чтобы распределился маринад, убрать в холодильник на два часа, я убираю на ночь.

Затем вынуть курицу из пакета и обмазать любимыми специями.

Открыть баночки с фасолью по-домашнему, слить немного жидкости и нафаршировать курицу. В состав фасоли по-домашнему входит морковь, лук, грибы, томатная паста.